本 【本】毎日を楽しめる人の考え方
皆さんは毎日を楽しんで暮らしてるでしょうか？私は楽しめていません。。そして、刺激を求めて新しいことにチャレンジしなくては、と焦り、もがいている日々を過ごしています。そんなときに、ふと寄った本屋さんでこの本のタイトルを見て、購入しました。
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本 サウナ 【サウナ】花の湯館（小須戸温泉）
今回紹介するのは、新潟市秋葉区小須戸にある日帰り温泉「花の湯館」。数年前にリニューアルして、休憩スペースも広く、とってもおしゃれで落ち着く雰囲気となり、大人気の温浴施設である。
特に小さいこどもがいる家庭にオススメ。まず未就学児は入...
筋トレ 【筋トレ】ルーティン
だいたい週に2～3回ジムに通っている。目的は胸筋をつけるため＋ジムに併設されているサウナに入ること。サウナがメインの目的であることもあって、ジムで筋トレしている時間はせいぜい15分ほど。筋トレ関係のYoutubeを参考に、無理がない範囲...
買い物 【買い物】iPhone13 apple初売り
私は以前からandroidスマホユーザーだったが、この度、appleの初売り期間にiPhone13を購入した。iPhoneに変更した理由はHDMIでのミラーリングが可能なことと、apple watchを使用したかったことの2つが大きな理...
サブスク 【Netflix】Light house
最近、通勤中にネットフリックスで星野源、オードリー若林のトーク番組「light house」を拝見するのを楽しみにしている。お二人の立場があっての悩みもあるが、私が共感できる悩みもあり、考え方の参考にさせて頂いている。
エピソード...
本 【D・カーネギー／人を動かす】実践編～人に好かれる原則～
D・カーネギー著「人を動かす」にて記載されている「人に好かれる原則」を実践してみる。まずはP.90に記載された以下の文言を実践。「我々は、自分に関心を寄せてくれる人々に関心を寄せる」
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サウナ 【サウナ】アパスパ（アパホテル） 金沢中央
先日、金沢へ一泊旅行してきました。その際に利用したサウナ施設をご紹介します。
施設概要
施設名：天然温泉 アパスパ 金沢中央（アパホテル金沢中央の14階）住所：〒920-0981 石川県金沢市片町1-5-24電話番号：057-...
副業 【副業】飽きたと言える職場
Youtubeの「新R25チャンネル」思春期ビジパ が面白い。特に昨日見た会、会社員の幸福度を上げるには、今の仕事は飽きた、と気軽に言える職場が望ましいという話には共感しかなかった。会社員側が堂々と飽きたと言い、経営者、管理職側がしっかり...
健康 人生を1日に例えると
新聞の読者コメントで、人生を1日に例えると今どういう状態かを記載していた。
72歳を一区切りに年齢÷3で人生を1日に例えたときに今の時間を知る。私は今35歳なので、35÷3=11.66 ちょうど正午前の時間である。目覚めてから最も頭...
本 【本】いつも話が浅い人 なぜか話が深い人
斎藤孝著 詩想社新書
週に1度は本屋さんに行き、目についた本を購入している。斎藤孝さんはテレビでよく見ていたが、著書を読むのは初めて。タイトル的には軽いhow to本かと思って読んだが、とてもわかりやすく腑に落ちる内容...